Занятие длится 20 минут и проходит перед посадкой. Комплекс упражнений разработан известным инструктором по йоге Шоной Вертью.

Во время перелетов часто возникает мышечная боль, плохая циркуляция крови, что негативно сказывается на самочувствии. Предполагается, что занятия йогой расслабляют тело и ум, снимают стресс. Поэтому пребывание в пути будет более комфортным.

Тренировка проходит в специальном зале со всем необходимым инвентарем и экраном, на котором транслируют комментарии Шоны Вертью. Занятие входит в сервис аэропорта бесплатно.